C’est la période, de la détente, dîner d'affaire et du farniente, les vacances riment aussi avec apéro, gastronomie et repos.

De fait, il peut se produire une augmentation des apports caloriques et une réduction de la dépense, l’alchimie parfaite pour prendre du poids.

Si vous souhaitez garder la ligne en vacances, et ne pas repartir à zéro à la rentrée.

Je vous propose de vous accompagner tout au long de votre séjour, ainsi, vous pourrez profiter de vos vacances sans culpabiliser pour votre silhouette.

Les séances se feront à la salle de sport, mon tarif n'inclus pas les frais d'entrée à la salle.

• Un programme de 5 séances par semaine
• Suivis WhatsApp 7/7j
• Programme d’alimentation offert